已报名: 0/3人
替补: 0/2
第一次参加活动务必添微信（zhangyinongty）确认坑位信息，谢谢联系。
本活动为俱乐部的初级球友提供练球平台，针对没有基础想尽快参与俱乐部活动。
练习方式：群主带练，一小时或一个半小时训练基础动作：发接发、步伐、发力或体能等，10-20分钟的对抗，或者有自己想练的技术（包括不限于高、吊、杀等）可以喂球单独训练。0基础女球友参加练习5-10次左右、男球友参加练习10-15次即可参与中级水平活动。
活动满2人开，满1人可开一小时。
俱乐部另开设青少年体适能及小、中考体育、街舞等小班培训，详情可咨询群主。
